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如何生存在这污染的世界?

200308

如何生存在这污染的世界?

雷久南博士一九九七年马来西亚演讲内容概要

整理 / 琉璃光马来西亚编辑部

 

根据科学家的观察研究指出,四十至五十年代,只需少量的化学药剂便会对野生动物,如老鹰、鳄鱼、小公鸡、海鸥、鲸鱼、北极熊等造成生理上的病变,如:不育、不能生蛋、内分泌失调、同性恋,同时拥有雄雌两性器官等。如果这些化学药剂能够影响野生动物,相信发生在野生动物身上的,迟早会发生在我们人类身上。

 

活在北极的爱斯基摩人,他们长期以食鱼和熊为生,死后解剖尸体发现是全球人类体内化学污染最为严重的,他们的免疫系统完全瓦解,小孩长期耳朵发炎,注射疫苗如天花、麻疹、水痘也无法产生抗体。可以说,这是人类一百年来破坏大自然的后果!

 

雷博士曾在一九九五年到马西亚演讲,两年后,她再度前来,因为我国癌症发病率急速上升,正处於力挽狂澜的关键时刻。特别是现今二十一世纪,生活品质和健康水平下降,再加上环境严重污染的情况下,人们必须清楚地了解整个大趋势,并清楚地知道该如何生活在这污染世界的方法。

 

雷博士特别介绍一本非常值得看的书 – 《失窃的未来》(Our Stolen Future)。这本书详尽地叙述现代疾病灾难的演发。本书告诉世人,化学药剂不仅能致癌、减低免疫功能,同时,极少量就可干扰内分泌系统、生殖系统、雄性变成雌性、雌性变成雄性。此外,地球上的男性,精子数量越来越少,再如此下去,人类恐怕也会面对和许多已绝种的野生动物的命运一样。

 

隐形的杀手 化学药剂

雷博士指出,全世界市场上有五十万种化学产品,每年有一万种新产品上市,而人力上所能测到的化学种类仅是一千种而已,换句话说,绝大部分在市场上销售的化学产品是没有经过安全性考测的,这等于是拿人们来当试验品。

 

根据科学家的观察研究指出,四十至五十年代,只需少量的化学药剂便会对野生动物,如老鹰、鳄鱼、小公鸡、海鸥、鲸鱼、北极熊等造成生理上的病变如:不育、不能生蛋、内分泌失调、同性恋、同时拥有雄雌两性器官等。向来大家所留意到的都是剧毒反应,而没有注意到这种极为少量的化学药剂在大自然中所产生的反应。如果这些化学药剂能够影响野生动物,相信发生在野生动物身上的,迟早会发生在我们人类身上。

 

有一位业余喜欢研究鸟类的专家发现,在四十年代末有一个很奇怪的现象,即从加拿大飞到美国南部东海岸的老鹰不筑巢;五十年代时却发现百分之八十的老鹰不能生育。在同一时间,动物学家发表了一篇报导,他们用很低剂量的D.D.T给小公鸡注射,小公鸡并没有死亡或病症,但是这些小公鸡看起来却像小母鸡,然而,这样的研究并没有引起任何的注意,因为专家们的注意力都放在剧毒反应上,而不是轻微药剂的长期影响。多年后,其他科学家才了解到D.D.T干扰了小公鸡的荷尔蒙。他们继续发现海鸥里有同性恋,在一个窝里有两只雌性的海鸥一起筑巢。此外,也发现鲸鱼被解剖后,发现同时拥有雄性和雌性生殖系统。鲸鱼一般是吃大鱼,大鱼再吃小鱼,小鱼再吃虾,等于大吃小,在这过程中,人类排到大海里的D.D.T、P.C.B和其他油溶性的化学药剂浓缩了几亿倍左右。这些浓缩的化学药剂,成了各大大小小的鱼、虾的「肚中物」。另外,生活在北极的爱斯基摩人,他们长期以食鱼和熊为生,死后解剖尸体发现是全球人类体内化学污染最为严重的,他们的免疫系统完全瓦解,小孩长期耳朵发炎,注射疫苗如天花、麻疹、水痘也无法产生抗体。可以说,这是人类一百年来破坏大自然的后果!

 

印第安人的「七后代」哲学观

美国印地安人有一个哲学,即「所做的一切必须为七后代着想,必须考虑对七后代有什么影响。」反观我们现在都不为下一代着想,更别说为七后代。很多农人希望在短短的二年内有大收获,因此便大量地使用化学肥料和农药,这导致土坏破坏到不能再生产。为什么地球会破坏到这个程度呢?这是因为我们仅仅为了自己,根本没有考虑下一代、第二代甚至到第七代之后会有什么后果。

 

违反自然的苦果

非洲二十世纪初,还有百分之九十的森林,到了世纪末,仅剩下百分之五十的森林,其余的土地因大量地使用化肥及农药而遭破坏,变成了一片沙漠,导致非洲长期闹饥荒。

 

美国在二十世纪初期,很少听说有慢性病,然而,到了世纪末,各类慢性病大行其道,情况恶化到每三个人中有一人得癌症,每二人就有一人患上糖尿病。可以说,美国人生活在疾病缠身的阴影之中,惶恐不安。这到底是什么原因?这是破坏大自然的后果,特别是土壤的破坏!美国现在的表土只剩下六英寸,至少三分之一的土地已经不能再耕种了。不但如此,加上第二次世界大战后,大量使用化学肥料、杀虫剂、除草剂,这过程造成美国人的健康情况急速的恶化。

 

文明病迅速恶化

同样的食物,品质降低了,加上农药残毒,然后在本来已缺能量的食物上再加工,如加防腐剂、色素等,加工食物如:白米、白面、白糖。一旦生活条件比较好后,动物性的食物就吃得更多了。表面看来,美国是个非常富有的国家,实际上,它是很贫穷的国家。很多国家,如马来西亚已经和美国一样,市场上有很多垃圾食物,真正从肥沃土壤种出来的食物,如:糙米、五谷等已经很不容易买到。现在癌症、心脏病发病率为何那么高?在美国,他们发现,自从开始吃白面粉之后,心脏病的发病率开始上升。

 

一般想到的是因为胆固醇或是动物性脂肪,当然这是很重要的因素,但是另外还有一个重要因素,即是吃大量缺少矿物质的加工食品。美国人平均细胞组织里的矿物质含量是非洲人的五分之一。但是美国野生动物的矿物质和非洲的野生动物一样,这证明并不是因为它原来的土地缺少矿物质,而是他们吃的都是加工食品,所以美国小孩每十年平均胖十磅,这令专家们非常担心,他们已知道肥胖是病态和老态,他们发现甚至很小的小孩已经有血管硬化!这些都是美国的经验,我们不要再重复美国的错误,应以美国作为一个借镜。

 

 

社区力量支持有机农耕

在美国已经很多人选择到农人市场购买没有农药的蔬菜,还可以直接跟农人沟通接触。大家不妨直接跟农人沟通,要求农人栽种没有农药的蔬菜。雷博士教导我们一个可行的方法,即把消费者组织起来,直接与有意改变种有机蔬菜的农人约好,包销他们的蔬菜。那么他们也不必担心种不出菜来或没有人买他们的菜。在美国,这种利用社区力量来支持农人有机耕种的方式取得相当不错的成效。

 

要如何让生病的土地恢复健康?一方面需靠野草,它能慢慢分解土壤的化学毒物;另外,如果土壤里的微生物已经被破坏的话,可以到森林里挖泥土来接种,用水和泥土混好,洒在农地里,这可以重新把微生物带回土壤里,可恢复土壤的生机。当然,蚯蚓也可增加土壤的腐殖质,如果土壤缺少矿物质。可用岩石粉洒在土壤中。

 

除了农药以外,我们的饮食中含有很多防腐剂、色素。在我们身体内有四百多种微生物,有些友善细菌在帮助我们的消化系统,加强我们的免疫力,但是因为含有农药和防腐剂的食物却把体内的友善细菌杀死了,导致我们吃东西时很难消化,因此补充友善细菌很重要,补充友善细菌最好的方法是吃友善细菌爱吃的食物,如蔬菜,水果、五谷杂粮和没有污染的食物。

 

补充友善细菌的重要

在这过渡期间,雷博士鼓励大家在庭院或在窗台自行种菜,可以利用家里剩余的饭菜做堆肥。如果没有土地的话,可以发一些芽菜或自制回春水,那么在这过渡时期可以吃到一些没有污染的食物。此外,还可以做自然发酵的泡菜,它含有友善细菌,中国泡菜一般是把菜泡在盐和水里。另一个作法是:将包心菜或白菜切细,切细到菜汁可以被挤出,放入玻璃瓶里,加入少许海带粉搅拌,然后压紧,压到菜汁流出盖过菜面,上面再放几片包菜叶盖好,放在室温三至五天让它自然发酵即可食用。

 

另外,可以自制自然发酵面包,即把面粉与水混合,使之形成面团,再用湿布盖上放二天,让它自然发酵,可以做面包、大饼、馒头等。这些自然发酵的食物可以补充身体所需的友善细菌。在这污染的世界中,这些自然发酵的食物有它特别的价值。

 

肉、奶、蛋 惊人的毒素浓缩

生存在这个污染的世界里,人们不应再吃肉类,因为肉类含有很多浓缩的化学及农药残毒。人体有百分之九十五的污染毒素来自肉、奶、蛋里的毒素,人们应该直接吃植物(农作物的农药残毒不是浓缩的,与肉类比较,其毒素还是少)。如何将身体里的污染物排出?雷博士认为「出汗」是最好的排除方法,出汗对排毒有特别的效果。其次,是断食,比较中庸的断食法是只吃液体食物,如清淡原味的蔬菜汤、蔬果汁、草药茶,可选择有充分休息的时日进行断食。

 

环境污染,究其根源,乃是人心(心灵)的污染所致。因为人们的自私自利、短见、贪心、不了解宇宙「种瓜得瓜,种豆得豆」的实相,违反自然,结果糟蹋了土地后,换来百病丛生!其实,使用农药受害最深的还不是消费者,而是农人本身。据报导,农人患癌,得肝病的比率比常人高。农人的婴孩出世後畸型的现象也常见。因此,人们必须觉醒,唯有心灵上的提升,了解宇宙事实真相,顺应自然,才不会做出伤人又害己的事。

 

「过动儿」是饮食偏差的产物

大自然被破坏后,也会影响到我们的心情和道德品行。在美国有很多「过动儿」,也有过动的成人,他们对色素、人工香料、防腐剂特别敏感,当他们吃到这些食物时,他们也许会有自杀倾向、暴力行为、过动;大人则有工作狂、讲话不断、对人带有敌意,这是因为身体的污染影响脑部。如果将这些污染物去掉,不吃含有色素、人工香料、防腐剂的食物,可以在二个星期或三个星期后,孩子的学习能力逐渐恢复正常。心灵的污染,一方面也来自外在的物质世界,可见「身」与「心」是一体的。

 

除了外在的污染,另一个直接影响健康的便是「情绪污染」。雷博士指出,一个人身体如果没有消极负面的心念和情绪的干扰时,身体本身会有自我康复和自我平衡的能力。例如当生病或经历不愉快事件时,心里老担心病情会恶化或复发,以及想着那件不愉快的事,实际上,这样的担心挂念对身体本能性的康复能力是一种干扰。

 

清除情绪污染的方法

要排除心灵上的污染,雷博士教导简单易学且颇有效果的「眼球转动法」。首先刻意想起不如意的事或负面的情绪,如愤怒、悲伤、焦虑等,接着眼睛顺时钟转3次,然后再向左转(逆时钟)转多次,直到情绪得到抒解。每晚睡前可用此方法抒解一天所积压的情绪。

 

另外可以观想天蓝色的光去照射某件不如意的事或相处不良的人,让蓝光去转化,蓝光代表「无条件的爱」。此外,也可以用盐来去除情绪污染,即倒入半杯盐,加水,左手捧着杯子底部,右手放在杯子上面,放在肚脐眼上方,然后回忆起自己心中的所有负面情绪,如哀伤、恐惧、愤怒等,观想这些负面情绪都被盐水全吸走,一直吸到感觉全都吸完为止,然后把盐水倒入马桶冲掉即可。

 

一般生病的人都有情绪积压的干扰,所以一定要彻底解压,才能够恢复身心健康。所谓的「身、心、灵整体健康」即是三方面都必须一起做,因为引起生病的原因很多,也许是大环境的污染,也许起因为饮食的不当。

 

最後,雷博士「苦口婆心」地教导人们要顺应自然,她说,从人的生理结构来看,人类的牙齿、肠胃的构造以及胃液酸度等一再说明人们应摄取五谷杂粮、蔬菜水果,这才是顺应自然的生理结构;至於吃肉则是违反自然,最终将「病从口入」,得不偿失,这是我们不可不知的!