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康复就在脚下接地气,头上卐

雷久南

 

二 ○一一年琉璃光杂志八月刊登了一篇我写的介绍接地气康复的书 Earthing,现在有中文翻译本-接地气(注)-是作者 Clint Ober 和两位医生共同写的。近年接地气康复的研究有更深入地认识,赤脚踏地和沙埋疗法的医学根据。地气能快速的平衡各种生理功能和改变脑波从压力反应到放鬆反应。有消炎止痛、平衡血糖、降血压、减肥,对治打鼾、磨牙和免疫功能的毛病。那麽简单的方法为什麽有那麽多的功效?简单来说我们地球上的生命不管是人或动物、植物是依赖地球上的频率演进的,因而一旦与大地绝缘,生命就凋谢,与插在水里的花一样,不接地气的花朵早谢,接地气的花朵维持新鲜度久一点。

 

现代人普遍的穿绝缘的橡胶底鞋子,这是五十年代开始普及的,当时只有百分之五的鞋底是橡胶底,现在百分之九十五卖的鞋子是橡胶底。仅举一个病:糖尿病,在五十年代仅二、三百万患者,现在高到二千万以上。也许是巧合,但现有医学报导接地气能降血糖,赤脚能治轻微的糖尿病,重者如二十四小时三天两夜接地气,胰岛素的用量就需减量。

 

接地气能改善血液循环,波兰医生父子 Karol Sokal 二十年的研究心得发现接地气治病效果只能用「奇蹟」两字。他们测出地气能增加红血球细胞膜上的负电极,称为 Zeta potential。负电极增高之后细胞会互相排斥,不至于红血球黏稠,血液循环加速。二小时接地气增加 Zeta potential 三倍。糖尿病患者的血液和有心血管毛病的人的血液 Zeta potential 偏低,血液循环的改善让脸色变粉红和手脚暖。怕冷的人也不怕冷了。另一位医生 Gaetan Chevalier,证明接地气改善心跳动力间隔的变化,简称HRV,HRV不正常是预测心脏病如心律不规律和突发性心脏病死亡的最好指标。

 

接地气研究所(earthinginstitute.net)总结十五年来,来自世界各地接地气的回应,以下是代表性的反应:

 

  1. 改善与发炎有关联的毛病

 

  1. 减少或根治慢性疼痛

 

  1. 压力减少,而且因为神经系统冷静下来和压力荷尔蒙分泌的减少情绪变得平和安详

 

  1. 精力充沛

 

  1. 睡眠改善和很快入睡

 

  1. 生物钟规律正常化

 

  1. 血液较稀,血压和流动改善

 

  1. 缓解肌肉紧张和头痛

 

  1. 减轻内分泌和经期不适的症状

 

  1. 伤口癒合力大大加速

 

  1. 激烈运动后加速恢复

 

最容易做到接地气的方法是赤脚或穿导电鞋底的鞋子(例如草做的……等自然材质的鞋),在外面可走可坐。一天两次每次三十到四十分钟,草地、碎石地、沙土都好,但柏油马路就不能接地气。

 

接地气治病自古就有,特别是住沙漠地带的民族如中东、埃及、维吾尔族等。美国原住民会将病人埋在土裡,在新疆吐鲁番葡萄沟有维吾尔医院沙疗所,主治风湿性关节炎、偏瘫、高血压、神经衰弱、妇女病等。日本沿海地区也有海边埋沙的疗养地方。

 

最近有部纪录片是介绍阿拉斯加一个小镇居民接地气后传奇性康复的故事。製片人是当地拍野生动物影片的,他在看到接地气的好处介绍后,在冬天将衣服脱了趴在地上二十分钟,奇怪的是身体暖起来,而且第二天醒来多年的背痛好了。他与他的工作伙伴和镇裡的居民分享,他买了很多套在室内接地线的配套,康复的例子不断地回应回来。一位不速之客住到他的房间,他的鼾声让他无法入眠。第二晚他将他接上地气,不再打鼾。一位下身截瘫的病人接地气一个月,后腿可以稍微抖动,纪录片结束时他可以从轮椅站起来,扶著有轮子的扶手慢慢一步一步的走。插花的实验也重複的对比接地气的花朵维持新鲜度较长。

 

学家在隔绝外来信息的 Faraday Cage 测一滴水的频率是八赫兹左右,所形成的图案与在英国很古老的石头圈上刻的图案一样。地球的频率与我们的脑波在放鬆状态下是一样的,所谓α波(阿尔法波),这是自我康复的波。研究也证实接地气后脑波立刻变成α波,让情绪低落焦躁的人立刻平静安详。

 

下面是一些真人实事康复的个别例子:

 

  1. 一位女士骨盆骨刺疼痛多年,医生说只有开刀。他经朋友介绍睡在接地气的床单一晚骨刺不痛了,回去医生那儿检查骨刺小了一半。六个星期都没有再痛,睡眠也能熟睡七、八小时,以往只能睡四、五个小时,因为肺部的毛病以往每天需要人工呼吸器,现在一星期一次。

 

  1. 一位糖尿病患者一次去店裡试睡接地气的床,没想到睡了两个小时才醒来。因为疼痛平常是不能平躺,太太知道了这个好消息,帮他买了接地气的床,现在睡觉时背不痛,血糖也有改善。

 

  1. 一位注意力不能集中的十三岁男孩,试用接地气的床单,现已六个月不需药物控制,功课也有进步。家人试用后都有心得,如半夜不必起床用厕所,精力更好,没有疼痛,工作回家没有那麽累。

 

  1. 一位怕冷的女士接地气后不再怕冷,经期的疼痛也有改善。不需服止痛药,情绪低落也好了,女士的母亲颈子严重的风湿,压到神经,医生要动手术,接地气睡觉后颈子不痛了,睡眠也改善能熟睡。以往醒来两、三次,而且之后就睡不著了。

 

  1. 一位女士手靠手腕的地方长了一个碗豆大小的肿块,长得很快也很痛,手不能握东西,医生说要动手术。他用绷带绑了几天之后就消了,因此他决定不开刀。一年半间时好时坏,去朋友家作客,朋友家都在接地气,将她手腕也接上地气,聊天两小时后,拿开布块,肿块消了一半。他自己去买了接地气的,雨天下班回家他都接地气睡觉,不旦肿消了,而且连引起肿的肿块也完全消失。他的同事们都很惊奇,因为他们知道这毛病已有一年多的历史。

 

  1. 八十岁的老太太脚板痛了二十五年,走路很困难,他经店员的介绍买了接地气的垫子。晚上坐在上面几小时,第二天早上脚不痛了,连光著脚走在磁砖上都不痛,他又去买接地气的床单,都睡的很好。朋友有隻狗臀部不好,痛时会哭,朋友为狗买了接地气的垫子,狗躺在那上面,站起来可以走路,也不再痛的哭。

 

  1. 一位女士两年前患了肺炎,在医院住院的时候,服了很多抗生素,之后身体很难康复。接地气睡觉后一次能睡四个小时,以前每两个小时起来上厕所一次。

 

以上的例子都是从室内接地气,有些是经电的插头的地线洞,有些是另外在室外另插地椿,这些人都是住在独栋的房子。

 

目前在大城市的人都是住大楼,这种情况下「绝对不要」从电的插头接地线,(因为大楼的水电施工品质,及后面的维护,如果没有确实做好接地,反而当短路时很容易受110V电击。)而且很多大楼裡的地线不是直接接到土地,是间接的,因此累积的漏电是很危险的,而且家家有电脑,微波也会到地线,反而会容易受到污染。住大楼的人只能踏草地和踏沙地来接地气,如果住平房或一、二楼的人,可以直接从外面自己另接地线,完全不和电器接触,如果有人可以将民宿另接地线,则住大楼的人可以去哪儿接地气恢复健康。(雷雨天暂时停用接地设备)

 

有兴趣自己从外面将地气接进家裡的以下是我自己试过的方法:将金属的桩子打进靠近要拉进地线的窗户或门桩,长短大致十英寸到一英迟多,固定露营帐篷的桩子,或很长的钉子皆可。将细的外有绝缘的电线一头接著桩子,金属部分接上桩子头,另一头从窗户的缝拉电线进房内,细的电线通过纱窗的小孔,拉进的电线再接到其他房间到平常坐的、睡的地方。导电的材料如有银丝的布料、铜片、铜卷、铁砂等,可以做座垫和卧垫,只要身体任何一部分碰到接地气的就有效。放在枕头下很好,也可做成手腕、脚腕。接地气的电线一头有夹子,夹到要接的部位。(台湾琉璃光9月15日以后,有兴趣的人可以穿著自然材料的衣服例如棉……来现场体验。在自然材质的草垫内,装上导电布料,接电线及接地棒,会自己买材料DIY的人也可拿到公园坐在椅子上,将棒子插地排静电。)

 

对地气是什麽有不少解释和说法,好比地球是游离的负电子源头,闪电时将地球充电,这负电子中和体内破坏性的free radicals(自由基)。也有些认为接地气可以排体内静电,虽然这些都对身心有益,但还不能全部看到地气康复的能力。之前提到地球的频率是八赫兹,这是康复的频率。还有一个很关键的认识,不为一般研究者所提到,地气是光彩,而光彩是滋养我们身体和心识的。以前有研究报告电和X光(如电脑萤幕放出的),会使红血球黏起来,如果晒太阳就会稀释,这原理与接地气对红血球的影响是一样的。我们人吃进去的食物是吃光彩,接地气也是吃光彩,难怪接地气的好处之一是减肥,当我们吸足够的光彩就不容易饿,相反的在高电磁波、微波的环境,血糖会下降引起飢饿感,人会吃的很多。

 

整天在室内工作的人,最好每隔一、两小时工作到户外赤脚踏地,闭眼晒晒太阳,补光彩。我最近因为一直听到朋友们周遭的人都有病,而且是严重的病,也容易失眠,因此一直找更强的防电磁波、微波的方法,同时因为地球和磁场变化快速,原有的地邪气会变得更扩大。有癌症的人一定要注意防地邪气。基于以上的需求,我也一直努力找更好的保护,没想到在古老的「卐」字我找到了答案。这个来自许多古老文化共有的吉祥标志,印度教卐符号是神圣的,也是毗湿奴一百零八个符号之一,代表生命赖以存活的阳光,在佛教是吉祥圆满万德具足的意思,在唐代读音确定为「万」读音。在古代西藏是永恒的象徵,在日本代表佛法、宇宙和谐、两极平衡。左旋卍代表参与仁慈,卐右旋代表智慧与力量。基督教早期教会沿用了早期罗马式设计,装饰都带有卐字记号,犹太教会堂也用卐镶嵌做装饰。纳粹德国选择了右旋倾斜四十五度的万字,让欧洲人对这原来吉祥的符号很敏感,在欧洲是迴避的。

 

中国右旋左旋的万字都有出现,唐朝的释慧琳等认为应以右旋的「卐」为准,辞源也认为卐是正确的,藏传佛教都是用右旋的卐字。会测能量的人可以自己测,右旋是顺时钟的能量,左旋是逆时钟的能量。右旋是补,左旋是洩。我们环境中的电磁波、微波、地邪气都是洩气的,因此需要右旋的卐补气。我将一张纸印满了卐字,大小与琉璃光杂志的字体大小差不多,然后剪下所需,双面都有字(因为不论邪气从任何方向来都可以挡住),也许7×7cm或大或小,可以多几张同一方向用胶纸黏起来,可放在手机上、电源、电脑、枕头、座垫下。最近有个朋友来访,家中猫突然开始抽搐,才发现他带的是威力强大的新手机,我必须将卐字缩小后,一行30个字共7行,并折叠六层,才挡住这个无线电波,猫才停止抽搐。如果会探测术的人,可以测家中地邪气的地方,就放在那儿。也可在天花板上放著,挡掉从天上来的邪气和微波。出门放在口袋、帽子、髮夹夹在头上等等,放在枕头下对安眠有很大的帮助。

 

提到安眠,如果接上地气,枕头下放了卐字仍然无法入睡,则需调顶轮和更上面的轮,我自己如果去有地邪气的地方,之后头上几个轮都是逆时钟转,而且一夜都无法入睡。调好后才可以入睡,调时左手放在头上,右手让它自然摆动,调好后手就不动,再将左手放在一个头以上的部位,再用右手调,最后伸直手在头上两个头的部位调。一般上就能入睡。现在微波频率加快,已干扰到更微细体和光轮。

 

以上的方法不妨试试。

 

◎接地气一书,台湾是由地平线文化出版。